Kuchary - Logo

Praktyka w codziennych sytuacjach

Podstawą rozwoju w Diamentowej Drodze jest utrzymywanie głębokiego pogladu, którym jest ciągła obecność oświecenia, przebywanie w stanie rozluźnienia w jedności wszystkich zjawisk. Ciągłość intensywnych stanow AHA udaje się nam czasem utrzymywać a czasem nie. Ażeby pogłębić to doświadczenie stosujemy medytacje, których ideą jest identyfikacja z Buddą. Standardowo, sesje medytacyjne wykonujemy codziennie, najlepiej rano i wieczorem. Niekiedy udaje się nam, poświęcić weekend albo część urlopu na odosobnienie, podczas którego mamy szansę na medytowanie w regularnych sesjach, 4 razy dziennie.

Praktyka w warunkach odosobnienia

Medytowanie w warunkach odosobnienia nie jest ucieczką przed światem, lecz rozszerzeniem horyzontu naszych doświadczeń, prezentem dla nas samych i świata. Dojrzałość i psychologiczny nadmiar są niezbedną podstawą, przede wszystkim dla dłuższych odosobnień. W ich trakcie rzeczywiście jesteśmy konfrontowani z wieloma wrażeniami, które dawniej były głęboko ukryte w naszym umyśle, lub które z niego wypieraliśmy. Harmonogram odosobnień dobrze jest ustalić razem z doświadczonymi przyjaciółmi i powadomić Lamę o naszych planach.

O odosobnieniach: